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The Sanará Way · del 18 al 22 de junio de 2027
La luna llena sale la primera noche y el día más largo del año cae el último. Cuatro noches sobre la luz: lo que le hace al cuerpo, al sueño, al ánimo, y a la forma en que transitamos un día.
Práctica al amanecer y de nuevo al atardecer. Sesiones sobre los ritmos del cuerpo, el sueño, el sol y el mar. Tiempo en la playa durante los días más largos del año.
El solsticio es el punto más alto de la luz y el momento de inflexión del año. Es un momento natural para mirar atrás, hacia la primera mitad, y fijar intenciones para la segunda.
Práctica en ambos extremos de los días más largos del año.
Sesiones sobre la luz, el sueño y el ciclo diario, y sobre vivir en sintonía con ellos.
Trabajo de respiración por las mañanas, y activación vocal en el shala al atardecer.
Tiempo para mirar atrás, hacia la primera mitad del año, y fijar intenciones para la segunda, con espacio para escribir en el diario.
Una reunión en la arena mientras la luna llena sale la primera noche.
En la playa, el día más largo.
Cada comida y bebida en Real Coconut Kitchen, y dos cenas comunitarias.
Instálate. La luna llena sale sobre el mar. Cena en Real Coconut Kitchen.
Práctica al amanecer. Una mañana sobre los ritmos del cuerpo. Un tratamiento. Práctica al atardecer, y la primera cena comunitaria.
Práctica. Una sesión sobre el sueño y el descanso. La tarde en la playa, y las intenciones para la segunda mitad del año.
El amanecer del solsticio en la arena. Un día en la luz, y la segunda cena comunitaria.
Una última práctica y desayuno. Un regalo de Sanará para llevar a casa.
La luna llena sale la primera noche, y el solsticio cae el último día completo. Un esquema. El programa final se comparte con los huéspedes antes de su llegada.
Cada comida y bebida en Real Coconut Kitchen, y dos cenas comunitarias. La práctica diaria y cada sesión y reunión del programa. 15% de descuento en el primer tratamiento en el Centro de Bienestar Sanará, y un regalo de Sanará para llevar a casa.
Las habitaciones se reservan primero, en la categoría que prefieras. The Sanará Way se añade después por persona para las cuatro noches. Eres bienvenida a quedarte más tiempo antes o después. Los lugares son limitados.
Reservaciones y tarifas a través del Concierge de Bienestar Sanará, retreats@sanarawellbeing.com.
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El Concierge de Bienestar Sanará
Cada estancia se da forma a mano: la habitación, los tratamientos, la mesa, el ritmo. Nada se cobra hasta que esté bien.
«Cada estancia comienza con una conversación.»
Daniella HunterHospédate con Sanará
Espacio para respirar, sanar y ser libre.
Noticias de Sanará en La Zebra, Tulum, las fechas, y Welcome Home Week, del 6 al 13 de diciembre.