en La Zebra, TulumEN · ESen La Zebra, TulumEN · ES
The Sanará Way · del 12 al 16 de octubre de 2027
Cuatro noches sobre el equilibrio: en el cuerpo, en el día y en una vida. Pequeño, tranquilo y cercano, con la luna llena de octubre en la playa.
Práctica matutina, luego el trabajo del equilibrio: nutrición, tratamientos, respiración, movimiento y descanso. Sesiones sobre cómo el cuerpo encuentra su equilibrio y cómo se puede construir un día para mantenerlo.
El equilibrio se siente antes de entenderse. La semana te da tiempo para notar lo que tu cuerpo pide, y para irte con un día que puedas llevar a casa.
Una mañana con el Real Coconut Kitchen sobre alimentos que estabilizan el cuerpo.
Cada mañana en el shala, y estiramientos guiados durante la semana.
Tiempo en el Centro de Bienestar Sanará, con 15% de descuento en el primer tratamiento.
Una sesión sobre el descanso y el sueño, con las tardes libres para dedicarles tiempo.
Cómo se puede construir un día que sostenga su equilibrio, moldeado alrededor de tu propia vida.
En la playa, la tercera noche.
Cada comida y bebida en Real Coconut Kitchen, y dos cenas comunitarias.
Instálate. Cena en Real Coconut Kitchen.
Práctica al amanecer. Una mañana sobre la nutrición con la cocina. Un tratamiento. La primera cena comunitaria.
Práctica. Respiración y movimiento. La luna llena en la playa.
Práctica. Una sesión sobre el descanso. Un tratamiento y la segunda cena comunitaria.
Una última práctica y desayuno. Un regalo de Sanará para llevar a casa.
Bajo la luna llena de octubre, en la playa la tercera noche. Un esquema. El programa final se comparte con los huéspedes antes de su llegada.
Cada comida y bebida en Real Coconut Kitchen, y dos cenas comunitarias. La práctica diaria y cada sesión y reunión del programa. 15% de descuento en el primer tratamiento en el Centro de Bienestar Sanará, y un regalo de Sanará para llevar a casa.
Las habitaciones se reservan primero, en la categoría que prefieras. The Sanará Way se añade después por persona para las cuatro noches. Eres bienvenida a quedarte más tiempo antes o después. Los lugares son limitados.
Reservaciones y tarifas a través del Concierge de Bienestar Sanará, retreats@sanarawellbeing.com.
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El Concierge de Bienestar Sanará
Cada estancia se da forma a mano: la habitación, los tratamientos, la mesa, el ritmo. Nada se cobra hasta que esté bien.
«Cada estancia comienza con una conversación.»
Daniella HunterHospédate con Sanará
Espacio para respirar, sanar y ser libre.
Noticias de Sanará en La Zebra, Tulum, las fechas, y Welcome Home Week, del 6 al 13 de diciembre.